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与压力共舞,做情绪主人
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报名后添加助教庞老师:【dongfangruitong】确定具体上课时间;上课时间以助教通知为准。
2020年,后疫情时代来临
前进的我们身处各种压力应该如何调节?
产生愤怒的瞬间,情绪激动怎么办?
如何摆脱长期情绪困扰(担忧、不安、倦怠等等)?
帮助现代城市人打造强大心理
通过本次分享会,帮助您懂得认识—管理—激励自己和他人, 化压力为动力,做情绪主人,享受高效工作, 提升职场幸福力!
(4年前)
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